Date vida a través de las palabras que te habitan

Escritura guiada, embodiment y reautoría para mujeres que desean volver al centro de sí mismas.

Cuando escribir puede ser más que expresar

[Un relato personal de cómo la escritura
cambió mi vida]

Ya conté un poco, en la página principal de este sitio, sobre la historia de mi relación con el mundo de las palabras, desde que estaba en el vientre de mi madre.

Mis padres, periodistas de formación, siempre me educaron para que pudiera desarrollar mi propia opinión sobre todo y aprender a comunicarla. Esto sucedió, especialmente, por mucha lectura (me animaban constantemente a leer todo lo que quería y podía) y muchos debates «filosóficos» que teníamos en casa.

¡Cuánta libertad representó mi proceso de alfabetización!
Introvertida en la escuela, entendía y sentía las palabras escritas como mis mejores amigas. Me hacían compañía en cualquier momento del día y de la noche, me acompañaban a donde quería llevarlas y, al parecer, siempre se convertían en «palabras de consuelo» en los momentos en que las necesitaba o las deseaba.

Hasta los 11 años pensé que mi mayor pasión era la lectura. Nuestra biblioteca privada parecía un gran portal mágico, lleno de «botones» hacia nuevas dimensiones. Cada libro era una invitación a una nueva aventura, un nuevo aprendizaje, un nuevo descubrimiento.

Pero a los 11 años algo cambió. De hecho, muchas cosas han cambiado.
Mis padres se divorciaron. Pasamos de una casa de 2000 metros cuadrados a otra casa de 1 dormitorio, salón, cocina y baño. Cambiamos de ciudad, de colegio… y ya no conocía a nadie, ni siquiera a mí misma. No me gustaba la vida que llevaba, los cambios que había sufrido. Extrañaba muchísimo a mi padre. Me sentí perdida, confundida, sola y no sabía exactamente cómo afrontarlo. 

De la lectura, entonces, mi principal actividad pasó a ser la escritura.
Recuerdo que uno de los objetos que «salvó» mi vida en aquel momento fue un diario que recibí por Navidad de mis padres el año anterior, cuando aún estaban casados. Era un diario precioso, perfumado y… ¡con llave! En otras palabras: mi espacio privado de secreto y privacidad, ¡para compartir lo que quisiera!

Al principio, antes de que mi vida cambiara por completo, usaba el diario para compartir eventos divertidos o hermosos que vivía.
Con el tiempo, en aquel año de 1991, descubrí que también sería de gran utilidad como un querido amigo que guarda nuestros secretos y nos escucha sin juzgar. Comencé a compartir mis sentimientos más profundos, mis dolores, frustraciones y ansiedades.

En el colegio ya estaba iniciando el proceso de escribir literariamente, en formato de poema, los hechos históricos que aprendimos durante las clases.

Pero fue sólo con el paso de los años que descubrí, en la práctica, que la escritura también sería una herramienta importante no sólo para registrar acontecimientos sino, sobre todo, para comprenderse a uno mismo, en un proceso de profunda transformación y desarrollo personal.

La escritura, hoy, es mi herramienta diaria para la inmersión matutina en mi propia esencia, mi herramienta favorita de manifestación, un instrumento de creación artística, organización y planificación profesional y personal. Pero, por supuesto, la escritura diaria sigue siendo una de mis principales amigas: me escucha con confianza, sin exigir ni juzgar nada. Consuélame. Abrázame. Y me ayuda a continuar en este proceso de convertirme, cada vez más, en el poder de todo lo que soy.

En próximos posts te daré consejos sobre cómo puedes utilizar la escritura para conocerte más y mejor, manifestar la vida que amas y deseas y, sobre todo, convertirte a partir de ahora en la mejor versión de ti misma, en un proceso continuo de florecimiento personal.

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Feliz escritura.
Nos vemos en el próximo post.
Hasta entonces: ¡Protagonízate!
Con 💞,

Bea

Imagen de Bea Amaral Galvão

Bea Amaral Galvão

¿Qué historias has estado contando sobre ti misma últimamente? Bea Amaral Galvão es una escritora y artista brasileña, actualmente viviendo entre Brasil y España. Actúa como facilitadora creativa y mentora de narrativas personales. Su pasión es ayudarte a recuperar el protagonismo en todos los ámbitos de tu vida basado en el autoconocimiento, el Arte y la palabra escrita. ¿Estás lista para tu próximo capítulo?

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